Щорічно у світі 11 грудня проводиться Всесвітній день хворого на бронхіальну астму.

Бронхіальна астма (“астма” в перекладі з грецького означає “задуха”, “важке дихання”) – це хронічне захворювання, характерною ознакою якого є приступи задухи різного ступеню важкості і частоти.

Бронхіальна астма – це алергічне захворювання, хронічне запалення дихальних шляхів, що супроводжується гіперреактивністю бронхів на різні стимули. Астма характеризуються перманентною обструкцією бронх, нападами кашлю, свистячими хрипами, відчуттям здавленості у грудях.

Чинники, що сприяють виникненню бронхіальної астми

• Алергени (пил і пилові кліщі, пліснява), домашні тварини (шерсть, пір’я, слина тощо), таргани і засоби побутової хімії.
• Спадкова схильність. Якщо хтось із ваших родичів хворів на астму, то ви автоматично відноситесь до групи ризику.
• Шкідливі умови праці: вплив хімічних подразників, особливо на робочому місці.
• Низька вага при народженні та/або куріння матері під час вагітності.
• Часті респіраторні захворювання.
• Деякі медикаменти – аспірин, група протизапальних і знеболюючих препаратів, ліки від тиску (бетаблокатори) також можуть стати причиною брохніальної астми.
• Ожиріння.
• Низька фізична активність.
• Несприятливі погодні умови (холодне повітря), сильне емоційне (страх або гнів) та фізичне навантаження можуть викликати посилення симптомів або розвиток ускладнень астми.
• Штучне вигодовування.
• Їжа (малина, полуниця, ефірні олії, цитрусові, шампанські вина, шипучі напої, кава, какао, шоколад, риба, курятина, свинина, копченості, консерви).
• Паління – активне і пасивне.
• Цікавим фактом є те, що з розповсюдженням бронхіальної астми пов’язують рівень урбанізації.

Як розпізнати?

Основними симптомами бронхіальної астми є напади задухи, свистячі хрипи, утруднене дихання, нападоподібний кашель. Приступ задухи зазвичай починається вночі або рано вранці. Нерідко спочатку з’являється болісний кашель без виділення мокротиння. Свербіж у носі, чхання.

Розпізнати бронхіальну астму можна також за даними обстеження:

• результати аналізу крові,
• рентгенологічне обстеження,
• проби з алергенами,
• спірографічне обстеження(визначення функції легенів).

Профілактика

Принципами первинної профілактики бронхіальної астми повинна володіти будь-яка людина, незалежно від статі, віку та соціального статусу. Наприклад, починаючи вже з раннього віку, батьки повинні привчати своїх дітей до чистоти в кімнаті, до вологого прибирання, провітрювання, що не дозволяє збиратися пилу в житловому приміщенні.

Заходи профілактики:

• поліпшення екологічної обстановки, наскільки це можливо (наприклад, постійна або тимчасова зміна місця проживання);
• прибирання приміщень, мінімальна кількість килимів, м’яких іграшок, книг у дитячих кімнатах, спальнях;
• дотримання правил особистої гігієни;
• слід стежити за чистотою домашніх тварин;
• користуватися гіпоалергенними предметами побуту;
• правильне і здорове харчування якісними продуктами з мінімальною кількістю харчових добавок, ретельне миття продуктів, особливо з магазину або ринку;
• менше користуватися аероаллергенами: дезодорантами, освіжувачами повітря, парфумами, особливо у вигляді спреїв, тощо;
• зменшити, а при можливості кинути палити, у тому числі виключити пасивне паління;
• усунення професійних чинників (якщо наростають ознаки бронхіальної астми, то можливо, найкращим варіантом є зміна місця роботи);
• запобігання контакту із заздалегідь відомим продуктом (предметом), що викликає алергію;
• своєчасне лікування респіраторних інфекцій;
• ведення здорового способу життя, зміцнення імунітету, загартовування, регулярні фізичні вправи;
• санаторно-курортне профілактичне лікування в місцях з морським кліматом або на високогір’ї, спелеотерапія.

Астма є серйозним хронічим захворюванням, тому вилікувати бронхіальну астму в домашніх умовах за тиждень чи місяць неможливо. Курс лікування має призначати лікар. Раннє лікування призводить до стійкої ремісії, а прийом базових препаратів сповільнює прогресування хвороби.

Володимир Вовк, лікар – терапевт КНП